子育て赤ちゃんのはじめての歯磨きはいつから？やり方と注意点
どうもお久しぶりのこじパパです。そういえば自分は気が付いたら歯磨きしてたけど、赤ちゃんっていつからなんだろうなんて疑問に思う方は多いのではないでしょうか。こんなふとしたことを僕はたまに思ったりします。大人にとっても大切なようにもちろん赤ちゃ...
子育て
ダイエット糖質ダイエットにはふすまパン！専門店 Fusbon (フスボン)で食べたパン美味しすぎた。【渋谷】
僕はダイエットをするときは、糖質オフの食材を活用することが多いのですが、そのときにお世話になるのが「ふすまパン」です。 知っている人が多いかもしれませんが、ローソンが出しているブランパンシリーズのパンも「ふすまパン」の一つです。 ...
家電・日用品iPhone６Plusと相性が良すぎ！バンカーリングを選ぶ際の注意点
どうもこじパパです。皆さんの中でiPhone６とiPhone６Plusならどっちを使っていますか？どちらかというとiPhone６を使っている人が多いのではないでしょうか？特に女性の方は手が男性よりも小さいのでiPhone６Plusだと大きす...
ダイエット自宅で簡単糖質ダイエット！ブランパン（ふすまパン）の作り方【動画あり】
そろそろダイエットも限界にきているこじパパです。今回のダイエットは基本的に１〜２ヶ月の短期間で行なって結構ハードだったので気持ち的にも体力的もきつかったです。本来ダイエットは短期間でやるものではなく、少しづつやるのが健康にもいいので僕みたい...
ライフログブランシリーズ！ブランのごぼうサラダパンが新発売！【ローソン】
夏を目の前に減量中のこじパパです。毎年一回は減量をしていますが、この減量期間が一番きついです。そこまで本格的にやっているわけではありませんが、それでも何かを夏は肌を露出するシーズンなので、一応気にはしています。そんなダイエットや減量中にお世...
子育て赤ちゃんを寝かしつける「おくるみ」が効果があるのはいつまで？
どうもこじパパです。赤ちゃんが寝てほしい時に寝てくれない。泣き止まない。そんな毎日を過ごしていたまだ赤ちゃんが生まれて間もないころ、何か寝かしつけに効果があるのはないの？ということで散々ネットでは調べて本などで調べていた我が家。そんなたくさ...
子育て2015年 シルバーウィークは最大9連休！赤ちゃんといくオススメの家族旅行は？
どうもこじパパです。まだまだ暑い日が続きますが、小学校などの学校はもう夏休みにはいって、子どもがいる家庭は毎日が忙しいという家庭も多いのではないでしょうか？そんな夏休みが始まったばかりですが、大人には当然夏休みはありません。8月にお盆休みが...
子育て赤ちゃんの便秘で使う綿棒の回数は？やり方や注意点について
どうもこじパパです。便秘って赤ちゃんだけじゃなくても大人でも特に女性で悩んでいる人も多い症状の一つです。僕もダイエットや減量をするときは自然と食事の量や食べるものが決まってしまうので、少しは便秘になることがありますが、基本的には毎日快便です...